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Les Éditions JCL
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Mon parcours de l'anxiété à la sérénité
Karo-Lyne David
- Les Éditions JCL
- 18 Janvier 2023
- 9782898042515
Lors de sa dernière crise existentielle, elle a fait le choix d'accueillir, puis d'écouter sa douleur. Dans ce guide, à la présentation originale et audacieuse, elle nous relate son cheminement vers la guérison
émotionnelle et spirituelle, se confiant sans filtre sur ses états d'âme, ses épreuves et ses réussites.
Au fil des pages, elle nous partage les clés qui lui ont permis de reprendre le contrôle de sa vie et nous explique entre autres comment :
o se mettre en action malgré la peur ;
o renforcer ses croyances positives ;
o rester cohérent et authentique.
Mon parcours de l'anxiété à la sérénité se veut un témoignage touchant sur un sujet brûlant d'actualité. En livrant ses montagnes russes affectives et la somme de ses apprentissages, Karo-Lyne nous prouve qu'il est possible de se libérer du fardeau de l'anxiété, tout en embrassant sa vraie nature. -
Allégories, intimité et sexualité
Michel Dufour
- Les Éditions JCL
- Allégories
- 19 Décembre 2011
- 9782894317778
Pour la réalisation de son quatrième livre sur les allégories, Michel Dufour s'est associé à Sophie Bernard, psychologue et sexologue reconnue de Québec.
Par le biais de contes métaphoriques, les auteurs tentent dans cet ouvrage de guérir les maux du coeur et du corps qui surviennent parfois au sein du couple et de la famille sans toutefois négliger l'individu.
Divers problèmes tels que préjugés, solitude, deuil, adultère, pédophilie, maladie, rupture ou problèmes de communication sont abordés avec tact et respect. -
L'anxiete. le cancer de l'ame (nouvelle ed.)
Louise Reid
- Les Éditions JCL
- 28 Août 2019
- 9782898040443
L'anxiété s'attaque au plaisir de vivre. Elle génère la souffrance morale, le ressentiment, la dépendance affective, la frustration, l'agressivité et le découragement. Ultimement, ces profonds malaises peuvent mener aux crises de panique, à l'épuisement professionnel, à la dépression, à la perte de soi.
Or, il est possible de combattre ce véritable cancer de l'âme. Louise Reid apporte des solutions rapides, efficaces et durables aux personnes atteintes de désordres anxieux. Grâce à la « psychologie chirurgicale », une approche originale et révolutionnaire, cet ouvrage réussit à bien cerner la source de ce mal-être et à l'éradiquer.
Avec ses explications claires et concises, ce guide pratique nous offre des méthodes d'autoguérison faciles à mettre en oeuvre et des moyens d'intervention concrets pour reprendre le contrôle sur sa vie.
