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Alexandre StankéÉditeur
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Qui n'a jamais refoulé des attitudes spontanées pour s'assurer l'approbation de ses proches ? Tous, nous possédons ce côte caché de notre personnalité appelé ombre. Mais mon ombre est-elle mon amie ou mon ennemie ? Si nous n'en prenons pas conscience, elle risque de faire surface à notre insu, de se retourner contre nous-même et de nous créer toutes sortes d'ennuis d'ordre psychologique et social. Par contre, si ce côte refoulé et mal aimé de nous-même est reconnu et intégré, il favorisera l'équillibre psychologique et spirituel de notre personnalité. Connaître et apprivoiser son ombre est essentiel pour arriver à la réalisation et à l'estime de soi et pour maintenir des relations humaines saines. Apprivoiser son ombre propose de nous faire découvrir et intégrer cet obscur trésor intérieur pour qu'il devienne une force créatrice en nous. Pour mieux nous faire saisir la nature de l'ombre et l'art de nous faire une alliée, l'auteur a recours à de nombreuses illustrations et histoires ainsi qu'à des exercices pratiques.
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Il s'appelle Pensouillard. C'est un hamster. Un tout petit hamster. Il court. Dans une roulette. A l'intérieur de votre tête. Vous fait la vie dure. Vous la rend même impossible, parfois. Euh. Souvent. Certains jours, il court plus vite que d'autres. Certaines nuits, il vous empêche carrément de dormir. « Personne ne me comprend. » « Que vont-ils penser de moi ? » « J'aurais donc dû ! »
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Ce livre audio raconte l'histoire bouleversante de Marie, petite fille foudroyée par la mort à la suite d'une maladie en apparence bénigne, à l'âge tendre de deux ans, trois mois et quatorze jours. Le choc frappe ses parents et tout son entourage : « Le 29 septembre 1985, je croyais que la vie s'était arrêtée, que la vie avait frappé le mur. » Ce livre audio est le récit de parents courageux qui décident de poursuivre leur route et de réaliser leur rêve d'avoir d'autres enfants. En prime, l'auteur constate qu'en réalité leur fille ne les a jamais vraiment quittés, qu'elle vit toujours dans leur coeur et qu'elle occupe une place de choix au sein de la famille. Et, surtout, que la mort de cette enfant a fait de son père un homme meilleur et lui a permis de vivre un bonheur auquel il n'aurait jamais eu accès sans cette épreuve. Marie est devenue sa source d'inspiration et son ange guardien.
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Dis-moi qui tu aimes, je te dirai qui tu es
Marc Pistorio
- Alexandre StankéÉditeur
- 7 Mars 2019
- 9781894986144
Faites-vous partie des gens heureux en couple ou de ceux qui accumulent les relations sans lendemain ? Êtes-vous attentionné envers votre conjoint ou plutôt distant ? Avez-vous été un enfant aimé et cajolé ou négligé ? De récentes études en neuropsychologie ont démontré que l'attachement amoureux se construit dès la plus tendre enfance : il s'installe dans le rapport affectif avec les parents et se perpétue à l'âge adulte dans la relation de couple. Le choix d'un partenaire amoureux serait donc inconsciemment guidé par la qualité de ce lien : s'il a été sécurisant, les relations amoureuses à l'âge adulte seront équilibrantes. Dans cet ouvrage, l'auteur explique en détail les fondements de la théorie de l'attachement, l'importance du lien affectif au tout début de la vie et les conséquences d'un lien affectif déficient. Il présente des conseils et des outils concrets pour favoriser une meilleure communication dans le couple, offrant ainsi l'opportunité d'un bilan approfondi de ses relations amoureuses pour amorcer des choix éclairés et interrompre définitivement les répétitions douloureuses du passé.
